sábado, 23 de diciembre de 2017

HIDRATACION, importancia en el ámbito laboral.

HIDRATACION, importancia.
Durante la toma de datos para elaborar una matriz de identificación de riesgos laborales,  pude observar lo que bien podría ser un factor de riesgo emergente.  El escenario fue: una sala de call center, climatizada, se tiene un bebedero de agua alimentado con un botellón de 5 galones, ubicado en una sección que sirve de hall.  Allí laboran 25 personas, sentados frente a un monitor, en espacios delimitados al ajuste para una persona , usando el teléfono y auriculares. Hacen una llamada, hablan, digitan,  y repiten el ciclo.   El caso es que durante mi permanencia de 4 horas, además de factores de riesgos psicosociales, fisicos y ergonómicos, pude notar que ningún trabajador se acercó a beber agua. Si bien no existe norma de tiempos al respecto, a mí, la  observación de  media jornada, me generó la percepción de un potencial factor de riesgo y,  me sentí motivado a publicar al respecto, con la intención de alertarlos acerca de un hábito que puede llegar a impactar negativamente en la salud de los trabajores; inicié investigando el tema, pero fiel a mi criterio de "no inventar el agua tibia",  les comparto una información publicada por la Cruz Roja Ecuatoriana.































Más información enequilibrio-hidrico-puesto-trabajo
También leer:  Razones y estrategia para hidratarte

Conclusión:
Independientemente del desgaste calórico que implique un puesto de trabajo, el trabajador se deshidrata. El agua y la dieta contribuye a la hidratación. Si el trabajador se hidrata de manera regular, su organismo funcionará mejor y este factor es indispensable para un mejor desempeño en su puesto de trabajo.

Para mayor estudio del tema: Water, Hydration and Health

Cordialmente.,
Fernando Dolberg
https://about.me/fernando.dolberg

1 comentario:

  1. En una jornada de 8 horas es recomendable consumir, aproximadamente, un mínimo de 1,5 litros para asegurar un buen hábito de hidratación (QuirónPrevención)

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Agradezco los aportes y opiniones constructivas para información de todas las partes interesadas.